격투기 팬들이라면 가장 먼저 파악해야 할 기초 지식이 바로 UFC 체급표와 각 체급별 몸무게 제한입니다. UFC는 선수의 안전과 공정한 경기를 위해 엄격한 체급 시스템을 운영하고 있으며, 현재 남성부는 8개 체급, 여성부는 4개 체급으로 세분화되어 운영되고 있습니다. 2024년의 주요 경기 데이터와 챔피언들의 방어전 기록을 바탕으로 2026년 현재까지 이어지는 체급별 흐름을 분석해 보면, 파운드 포 파운드 순위의 변동과 함께 각 체급의 한계 체중이 어떻게 적용되는지 이해하는 것이 중요합니다.
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UFC 남자 체급표 및 몸무게 제한 상세 보기
UFC 남성부는 가장 가벼운 플라이급부터 가장 무거운 헤비급까지 존재합니다. 각 체급은 파운드(lb) 단위를 기준으로 설정되어 있으며, 한국 팬들이 이해하기 쉽게 킬로그램(kg)으로 환산하여 관리하는 것이 일반적입니다. 특히 2024년 이후부터는 각 체급 내 랭킹 경쟁이 더욱 치열해지면서 선수들의 평소 체중 관리와 계체량 통과 여부가 경기 결과에 결정적인 영향을 미치고 있습니다.
가장 인기 있는 라이트급의 경우 155파운드(약 70.3kg)를 기준으로 하며, 웰터급은 170파운드(약 77.1kg)로 설정되어 있습니다. 헤비급은 265파운드(약 120.2kg)라는 상한선이 존재하여 무제한급과는 차별화된 운영 방식을 보여줍니다. 이러한 체급 시스템은 단순히 몸무게를 맞추는 것을 넘어 선수의 리치와 파워, 스피드의 균형을 결정짓는 핵심 요소입니다.
UFC 여성 체급표와 부문별 특징 확인하기
여성부는 남성부보다 적은 4개의 체급으로 구성되어 있으며, 스트로급, 플라이급, 밴텀급, 페더급이 운영됩니다. 하지만 최근 2024년부터 2025년 사이의 흐름을 보면 여성 페더급의 비중이 줄어들고 스트로급과 플라이급의 선수층이 매우 두터워지는 경향을 보이고 있습니다. 이는 전 세계적으로 여성 격투기 인구가 늘어남에 따라 경량급에서의 기술적 상향 평준화가 이루어진 결과로 해석됩니다.
여성 스트로급은 115파운드(약 52.2kg)로 가장 낮은 체중을 유지해야 하며, 이 체급에서는 놀라운 스피드와 체력을 바탕으로 한 공방전이 자주 연출됩니다. 반면 밴텀급은 135파운드(약 61.2kg)로 강력한 펀치력과 그래플링 능력을 동시에 갖춘 선수들이 대거 포진해 있어 묵직한 타격전을 감상할 수 있는 것이 특징입니다.
체급별 킬로그램 환산 및 한계 체중표 상세 더보기
UFC 시청 시 파운드 단위가 생소한 분들을 위해 주요 체급의 한계 체중을 표로 정리하였습니다. 타이틀전의 경우에는 정확히 해당 체중을 맞춰야 하지만, 일반 경기의 경우 1파운드(약 0.45kg)의 오차를 허용하는 규정이 있다는 점을 참고하시기 바랍니다.
| 체급 명칭 | 파운드(lb) | 킬로그램(kg) 환산 |
|---|---|---|
| 플라이급 | 125 lb | 약 56.7 kg |
| 밴텀급 | 135 lb | 약 61.2 kg |
| 페더급 | 145 lb | 약 65.8 kg |
| 라이트급 | 155 lb | 약 70.3 kg |
| 웰터급 | 170 lb | 약 77.1 kg |
| 미들급 | 185 lb | 약 83.9 kg |
| 라이트 헤비급 | 205 lb | 약 93.0 kg |
| 헤비급 | 265 lb | 약 120.2 kg |
UFC 계체량 규정과 리바운드 현상 이해하기
UFC 경기를 보기 전 팬들이 가장 긴장하는 순간 중 하나가 바로 공식 계체량 행사입니다. 선수들은 경기 전날 한계 체중을 맞추기 위해 극한의 감량을 진행하며, 계체 통과 후 경기 당일까지 수분 섭취를 통해 체중을 다시 불리는 리바운드 과정을 거칩니다. 이 과정에서 평소 체중이 무거운 선수들은 경기 당일 자기 체급보다 10kg 이상 무거운 상태로 옥타곤에 오르기도 합니다.
2024년 이후부터는 선수들의 건강 보호를 위해 지나친 감량을 규제하려는 움직임도 일부 있으나, 여전히 감량은 승부의 한 축을 담당하고 있습니다. 만약 선수가 계체에 실패할 경우, 대전료의 일부를 상대 선수에게 양도하거나 경기가 취소되는 엄중한 처벌이 따릅니다. 따라서 체급표를 이해하는 것은 곧 해당 선수의 신체적 한계와 전략을 이해하는 것과 같습니다.
파운드 포 파운드 P4P 순위의 의미 파악하기
체급표와 함께 자주 언급되는 용어가 바로 P4P(Pound for Pound) 순위입니다. 이는 모든 선수가 동일한 체급이라는 가정하에 누가 가장 뛰어난 기량을 가졌는지를 매기는 가상의 순위입니다. 2024년과 2025년을 거치며 존 존스, 이슬람 마카체프와 같은 절대 강자들이 이 순위의 상단에 이름을 올리고 있습니다.
P4P 순위는 단순히 힘이 세거나 체급이 높다고 해서 올라가는 것이 아닙니다. 기술적 완성도, 방어전 횟수, 상대한 적들의 수준 등을 종합적으로 고려하여 결정됩니다. 체급표를 통해 물리적 체급을 파악했다면, P4P 순위를 통해 UFC 전체를 관통하는 기술적 정점에 서 있는 선수가 누구인지 확인하는 재미를 느껴보시기 바랍니다.
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UFC 체급 관련 자주 묻는 질문 FAQ
Q1. 타이틀전에서는 왜 1파운드 허용 규정이 없나요?
A1. 챔피언십 매치는 해당 체급의 정점을 가리는 경기이므로 가장 엄격한 기준을 적용합니다. 1파운드라도 초과하면 공식적으로 해당 체급의 한계를 벗어난 것으로 간주하여 타이틀 획득 자격이 상실됩니다.
Q2. 선수들이 체급을 올리거나 내리는 이유는 무엇인가요?
A2. 주로 감량 고통이 너무 심해져서 경기력이 저하될 때 체급을 올리거나, 반대로 현재 체급에서 신체적 조건(리치 등)이 불리하다고 판단될 때 체급을 내리는 전략을 취합니다. 두 체급 챔피언을 노리는 도전도 주요 원인입니다.
Q3. UFC에 새로운 체급이 신설될 가능성이 있나요?
A3. 팬들 사이에서는 165파운드급 신설에 대한 논의가 꾸준히 나오고 있습니다. 2024년부터 2025년까지 여러 루머가 있었으나, 현재까지 UFC 공식 입장은 기존 체급의 선수층을 견고히 하는 데 집중하고 있습니다.